[...] mało tego często zanim jeszcze przygotowali sobie docelowy posiłek, to zjadali na szybko jakieś słodycze itp. 4. Tarczyce przebadaj, poziom wolnego testosteronu, estrogen i kortyzol. Najprawdopodobniej bedzie tak ze tarczyca nisko, test nisko-średnio. Estrogen(już zależy od wielu rzeczy, moze byc przyczyną trzymania wagi, zbadać kazałem tak [...]
Od dawna mam problem z wysokim kortyzolem. Permanentnie oscylował wokół górnej granicy normy (23 mcg/dl), w nie raz przekraczał. test w normie, estrogeny w normie ale dość wysokie i chyba one mi trochę kortyzol podbijają. Lekarze nie widzieli problemu, bo twierdzili, że wyniki nie są rażąco wysokie. Próbowałem już zbijać jego poziom na różne [...]
[...] witaminy C 3g dziennie. Wyniki przed stosowaniem Wit C: Prolaktyna - 40 (min 2,1-17,7 max) Kortyzol - 20 (3,7-19,4) Po 2 miesiacach stosowania wit C Prolaktyna 30 kortyzol 22 Dodam ze na 1 badniu byłem bardziej zestresowany niz na 2 wiec jestem mega zaskoczony kortyzolem. Wszedzie pisze ze Wit C zbija kortyzol a u mnie wyszlo ze nawet [...]
Agnese - jeśli chcesz wiedzieć, czy wytrzymki, interwały i metaboliczne Ci szkodzą, to zbadaj sobie hormony nadnerczy. Zbyt niski kortyzol lub zaburzenia dobowe będą wskazywały na osłabienie czynności nadnerczy, podobnie jak niski aldosteron. Kortyzol ma np. duże znaczenie, jeśli chodzi o stany zapalne a Hashimoto to ciągły stan zapalny. [...]
[...] jest zdecydowanie lepiej – czuję to! U mnie może być to bardziej kwestia długotrwałego stresu i skutku ubocznego w postaci „blokowania” działania tarczycy przez nadnercza/kortyzol. Niewątpliwie dzięki ciężkim treningom i czystej misce pomagam tarczycy a z tym dziadem stresem walczę skuteczniej. Dieta - Szefowa zordynowała przez ten czas kilka [...]
[...] jesc, wiecej spac, zmienic prace itd) Tak czesto przepisanie lekow to loteria bo lekarz nie siedzi u nikogo w glowie ani w emocjach, w ukladzie nerwowym. Jedne obizaja kortyzol i ACTH, inne podwyzszają, jedne aktywizuja, drugie zamulają. Zaden tez lekarz nie wie jak reagujesz w roznych sytuacjach i jak to bedzie sie odnosilo do leków. Ty i [...]
[...] co blokuje ten fakt, bo przecież jakaś obawa blokować to musi. I nie pieprz że Ci się nie chce, bo non stop siedzisz i udzielasz się w dziennikach. Po 1: Zluzuj trochę bo ci kortyzol skoczy za bardzo.A spadków chyba byś nie chciał? Szczególnie w łydkach,prawda? Po 2: Moich relacji z treningów(na 2/3 linijki-więc przytłaczająca ilość tekstu)-było [...]
przyszły aż z Łodzi wyniki mojego kortyzolu, próby rano i wieczorem kortyzol godzina 6.00 - 132 nmol/l (normy rano: 171-536) kortyzol godzina 23.00 - 93,7 nmol/l (normy wieczorem: 64-327) rano poniżej normy - znaczy mogę się wkurzać %-) albo aeroby kręcić ;-) co też dziś rano zrobiłam (ostatni raz, nie umiem rano, nogi mi się plączą) dziś: [...]
[...] 2: standard Posiłek 3: jajecznica + bułka Wyniki, nie miałem czym zrobić zdjęcia więc dodaje takie: /SFD/Images/2016/3/11/62148b691aa94fbcb4066651ff7f52f2.jpg prolka i kortyzol niszczą moje samopoczucie i pracę nad sylwetką, tarczyca mi się pogorszyła - co najlepsze endykronologa mam dopiero za 1,5 miesiąca ale i tak nie spodziewam się [...]
[...] :) Narazie masz 40 ale bij dalej towar ktory podnosi Ci 8x wynik ponad norme to szybko bedziesz mial 50 i na tym zakonczmy bo im wiecej sie stresujesz tym bardziej Ci kortyzol zjada miesnie %-) Takze sie zgadzam ze Alpha i Cyber sa super underami na których i bywaly wyniki 20x ponad norme. Ja badalem w ciagiu 16 lat przygody z anabolikami [...]
[...] czy mogę w jakiś bezpieczny sposób go obniżać? Badanie zrobiłem bo tak czułem że on jest podniesiony :-) Czasem rano bez większego powodu czuję się zestresowany. Wiem że kortyzol tutaj odgrywa rolę. A co z cholesterolem? czy te wyniki są mocno zawyżone i czy mam się tym przejmować? Zmieniony przez - ryba266 w dniu 2016-07-16 13:47:35 Podst [...]
[...] zawsze dobre wychodzą.Kortyzol pod górną granicą normy, ale przy takiej ilości ćwiczeń też norma. To biorę wit. C 1-3 g Chodziłam ostatnio senna i zmęczona pewnie też kortyzol:) Włosy mi wychodziły garściami to wrzuciłam mg, b6, cynk i biotynę , i nie mam problemu. A z metabolizmem? Badania robiłam na tarczycy z usg jest zmiana pomimo [...]
Siema Trochę mnie nie było. Niby urlop, a z czasem krucho. Jestem już po wszystkich zabiegach fizjoterapeutycznych i powoli wracam do treningów. Najbardziej mam barki obolałe i mam na nie uważać. Muszę też pracować na przywróceniem ich do neutralnej pozycji, teraz są trochę za bardzo do przodu. Mam zestaw ćwiczeń korekcyjnych i powoli nad tym [...]
[...] się rozpisać, bo sobie analizuję w trakcie :-PP Miskę wrzucę już jutro, bo jeszcze nie mam do końca wpisanej. Dziś odebrałam wyniki badań krwi, prolaktyne, tsh, fsh, ft4 i kortyzol. I mam podwyższony kortyzol @-) Widełki to 4,30-22,40 a ja mam 26,54. Może to i niewiele, ale nie wiem, czy mam się martwić czy nie i w ogóle co w tej sytuacji [...]
[...] (250-1000) DHEA 17,5 ng/ml (1,8-12,5) To sa ostatnie moje wyniki, czekam jeszcze na acth i idę do endo, chyba mam problem z nadnerczami na to wychodzi. Wcześniej miałem kortyzol 699, a 740 wykazało po odstawieniu witaminy c i fosfatydyloseryny , które miały obnizyć kortyzol. Oczywiście badania robiłem na własną rękę, gdyż żadne lekarz nie [...]
[...] Postanowiłem przebadać sobie hormony, w końcu były u mnie w rodzinie problemy z tarczycą. Wyniki wyszły ok, więc zbadałem sobie poziom testosteronu wolnego, całkowitego, kortyzolu i czegoś tam jeszcze. Całkowity w dolnej granicy normy, kortyzol podwyższony znacznie ponad miarę, a teraz uwaga: WOLNY TESTOSTERON 0,69 przy zakresie ok. 4 do 14 [...]
ok, mam wyniki hormonów i chyba wyszło szydło z wora kortyzol 27,06 (norma do 22,4) estradiol 12,6 (7,6-42) prolaktyna 11,4 (4-15) testosteron 4,9 (2-8) doczytałem dzisiaj, że wysoki kortyzol skutecznie uniemożliwia docięcie sylwetki w końcówce redukcji... i rzeczywiści od jakiegoś czasu stoję w miejscu. no i prolaktyna - czy niższy jej poziom [...]
[...] -3,75 (0,27-4,20) FT3 -4,13 (2,70-4,30) FT4 -1,15 (1,00-1,70) Prolaktyna -12,2 (4,0-15,2) Testosteron -1,49 (2,8-8,0) Kortyzol -27,0 (5,27-22,49) Czyli prolaktyna w normie, kortyzol podwyższony , ale to za małe wartości aby sugerować zespół Cushinga , natomiast testosteron to zupełna klapa (od końca października do końca stycznia spadł o 25%) [...]